2月24日(日)グラーテス 白蓮にてエクササイズ“カキラ”を開催します。
カキラとは…
カンセツ(関節)をほぐして、キノウ(機能)を改善。
カラダをラク(楽)にするから カ・キ・ラ!
呼吸を意識して音楽に合わせ優しく動くだけのろっ骨エクササイズ(体操)です。
参加費は無料です
事前予約が必要です
0480-90-4343 担当:石川まで
セレモニー倶楽部会員様は「こすもすカード」をご持参下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。
2019年02月09日
グラーテス 白蓮 健康麻雀・将棋 開催します
2月18日(月)グラーテス 白蓮にて健康麻雀・将棋を開催します
10:00~12:00の開催です。
予約や費用などは必要ありませんのでご安心下さい。
お菓子、コーヒーもご用意してございます。
出入りも自由ですので、お気軽にお越しください。
セレモニー倶楽部会員様は「こすもすカード」をご持参下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。
10:00~12:00の開催です。
予約や費用などは必要ありませんのでご安心下さい。
お菓子、コーヒーもご用意してございます。
出入りも自由ですので、お気軽にお越しください。
セレモニー倶楽部会員様は「こすもすカード」をご持参下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。