2018年04月09日

グラーテス 白蓮 エクササイズ“カキラ”開催します

4月21日(土)グラーテス 白蓮にてエクササイズ“カキラ”を開催します。

カキラ.jpg


カキラとは…
カンセツ(関節)をほぐして、キノウ(機能)を改善。
カラダをラク(楽)にするから カ・キ・ラ!
呼吸を意識して音楽に合わせ優しく動くだけのろっ骨エクササイズ(体操)です。

参加費は無料です
事前予約が必要です(定員20名)
0480-90-4343 担当:石川まで

posted by お葬式やさん at 16:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする